Entspannungsgruppe »Ich geh mal chillen« in der Psychologischen Beratungsstelle Kehl

Ab dem 15. April 2026 trifft sich eine Jugendgruppe für 13- bis 15-Jährige an insgesamt acht Terminen (s.u.) in Kehl. Die Jugendlichen können während der Gruppenstunden verschiedene Methoden ausprobieren, um mit Anspannung, Stress, negativen Gefühlen und Gedanken besser umgehen zu lernen sowie mehr Entspannung und Genuss in ihren Alltag zu integrieren.

„Beispielsweise nutzen wir die Kraft des eigenen Atems, des Körpers oder von Musik, um unsere Gedanken und Gefühle positiv zu verändern“, erläutern die beiden Psychologinnen der Stelle, die diese Gruppe leiten, Viola Bertschinger und Jana Wagner.

Die Gruppe findet an folgenden Terminen immer mittwochs von 16 Uhr bis 17:30 Uhr in den Räumlichkeiten der Psychologischen Beratungsstelle, Hafenstraße 1a, 77694 Kehl, statt: 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 20.05., 17.06., 24.06. und 01.07.2026.

Anmeldung und Rückfragen unter Telefon 07851 / 9487 5300 oder per E-Mail an pb.kehl@ortenaukreis.de.