Veranstaltungen des Ernährungszentrums Ortenau im Januar 2026
„Einführung der Beikost“: Online-Vortrag des Ernährungszentrums Ortenau
Einen Online-Vortrag zum Thema „Einführung der Beikost“ bietet das Ernährungszentrum Ortenau am Mittwoch, 14. Januar 2026 um 18:30 Uhr an.
Frühestens ab Anfang des 5. Monats, spätestens aber am dem 7. Monat sollten Säuglinge den ersten Brei bekommen. Der Energie- und Nährstoffgehalt in der Milchnahrung reicht nun nicht mehr aus. Die freie Ernährungsreferentin Ingrid Vollmer-Haug gibt in ihrem praxisorientierten Vortrag Tipps zur schrittweisen Einführung der Beikost.
Alle interessierten Eltern sind willkommen. Die Teilnahme ist kostenfrei. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. So lange freie Plätze zur Verfügung stehen, ist eine Anmeldung über das Kontaktformular auf der Internetseite des Ernährungszentrums unter www.ez-ortenau.de möglich. Die Zugangsdaten werden den Teilnehmenden per E-Mail zugeschickt.
Online-Vortrag des Ernährungszentrums Ortenau zu gesunder Ernährung
Das Ernährungszentrum Ortenau lädt am Donnerstag 15.Januar 2026 um 17:30 Uhr zum Online-Vortrag „Gesund, ausgewogen und klimafreundlich essen mit regionalen Lebensmitteln“ ein.
Die AG Klimawandel und Gesundheit der Kommunalen Gesundheitskonferenz Ortenaukreis (KGK) ruft im Januar das Motto aus: Die Ortenau isst gesund! Das Ernährungszentrum Ortenau unterstützt diese Kampagne mit diesem Vortrag für Verbraucherinnen und Verbraucher. Ernährungswissenschaftlerin Silke Bauer verrät, wie eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit regionalen Lebensmitteln gelingt und zeigt praktische Möglichkeiten, regionale Produkte in den Mahlzeiten nachhaltig zu integrieren.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. So lange freie Plätze zur Verfügung stehen, ist eine Anmeldung über das Kontaktformular auf der Internetseite des Ernährungszentrums unter www.ez-ortenau.de möglich. Die Zugangsdaten werden den Teilnehmenden per E-Mail zugesendet.
Koch-Workshop des Ernährungszentrums Ortenau
Das Ernährungszentrum Ortenau lädt interessierte Verbraucherinnen und Verbraucher am Donnerstag, 29. Januar 2026 von 17 bis 20 Uhr zum Koch-Workshop in die Küche des Ernährungszentrum Ortenau, Prinz-Eugen-Str.2 in Offenburg ein.
Die AG Klimawandel und Gesundheit der Kommunalen Gesundheitskonferenz Ortenaukreis (KGK) ruft im Januar das Motto aus: Die Ortenau isst gesund! Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, weniger Fleisch und mehr Hülsenfrüchte zu verzehren. In diesem Workshop zeigt Ilse Schiff, wie man mit regionalen nährstoffreichen Hülsenfrüchten vegetarische Gerichte schmackhaft und kreativ zubereiten kann. Dazu gibt die Referentin praktische Tipps, worauf man bei Einkauf und Zubereitung achten sollte.
Die Kosten betragen 10 Euro. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. So lange freie Plätze vorhanden sind, ist eine Anmeldung über das Kontaktformular auf der Internetseite des Ernährungszentrums unter www.ez-ortenau.de möglich.