Damit das Ehrenamt nicht zur Belastung wird

Gesundheitstag für Vorstände im Ehrenamt stärkt Gesundheit und Resilienz

Das ehrenamtliche Engagement ist eine tragende Säule des gesellschaftlichen Zusammenhalts im Ortenaukreis. Doch die Anforderungen an Vorstände und leitende Engagierte steigen. Sie übernehmen Verantwortung, investieren Zeit und stoßen als Multiplikatorinnen und Multiplikatoren wichtige Entwicklungen in ihren Vereinen an. Umso wichtiger ist es, die Menschen, die sich engagieren, in ihrer Gesundheit und Resilienz zu stärken. Nur so kann hohes Engagement auch dauerhaft geleistet werden.

Unter dem Motto „Gesund engagiert – nachhaltig wirksam: Wohlbefinden und Resilienz im Ehrenamt stärken“ plant die Vernetzungsstelle für Bürgerschaftliches Engagement des Ortenaukreises am Samstag, 5. Dezember 2026, dem Internationalen Tag des Ehrenamts, von 8:45 Uhr bis 16 Uhr einen ganzheitlich ausgerichteten Gesundheitstag für Vorstände aus den Kommunen des Ortenaukreises.

Wie wichtig ein Blick auf die Gesundheit der Engagierten ist, zeigen aktuelle Zahlen des Freiwilligensurveys 2024: Die Engagementquote liegt bei 36,8 Prozent und ist seit 2019 rückläufig. Gleichzeitig hat die Intensität des Engagements pro Person zugenommen. Dies deutet auf eine zunehmende Verdichtung der freiwilligen Tätigkeiten hin. Einschränkend auf ehrenamtliches Engagement wirken sich dabei vor allem zeitliche und gesundheitliche Hindernisse aus.

„Wer sich langfristig engagieren möchte, braucht dafür nicht nur Motivation, sondern auch die nötigen Ressourcen. Gesundheit und Resilienz sind deshalb wichtige Voraussetzungen für ein nachhaltiges Ehrenamt“, so Moritz Schulz, Leiter des Amtes für Soziale und Psychologische Dienste.

Genau hier setzt der Gesundheitstag an: Gesundheitsförderung soll gezielt mit der Engagementförderung verbunden werden. Denn je länger Menschen körperlich und seelisch gesund bleiben, desto länger können sie ihre wertvolle ehrenamtliche Tätigkeit ausüben.

Gesundheitsvorträge und praktische Kurse werden den Teilnehmenden neue Möglichkeiten aufzeigen, das eigene Wohlbefinden zu fördern. Die Themen Schlaf, Ernährung, Bewegung, mentale Gesundheit, Stressbewältigung und Resilienz sollen so mit konkreten Anregungen für den Alltag etabliert werden. Dabei richtet sich das Angebot auch an die Partnerinnen und Partner der Engagierten – denn nur in der Gemeinschaft, ob familiär oder gesellschaftlich, kann Ehrenamt gelingen.

Der Gesundheitstag ergänzt die bestehenden Qualifizierungs- und Unterstützungsangebote der Ehrenamtsförderung auf Landkreisebene um eine gezielte gesundheitspräventive Perspektive für Vorstände. Finanziert wird die Veranstaltung durch das Ministerium für Soziales, Arbeit und Gesundheit aus Landesmitteln, die der Landtag von Baden-Württemberg beschlossen hat. Weitere Informationen zur Anmeldung gibt es unter www.ortenau-engagiert.de.