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Bewegung und Sport für ein gesundes Älterwerden

Zu einem öffentlichen Vortrag „Bewegung und Sport für ein gesundes Älterwerden“ lädt das Amt für Soziale und Psychologische Dienste des Landratsamtes Ortenaukreis ein. Die Veranstaltung findet am Mittwoch, 7. Mai 2014, um 19:30 Uhr im Landratsamt in Offenburg, Badstraße 20, Großer Sitzungssaal, statt. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Der Eintritt ist frei.

Der Referent, Prof. Hans A. Bloss, war Professor für Sportwissenschaften an der Pädagogischen Hochschule Karlsruhe, hatte verschiedene Gastprofessuren im Ausland und ist renommiert als Fitness-Experte und Autor zahlreicher Publikationen zum Thema Bewegung, Fitness und Gesundheit.

In seinem Vortrag geht Bloss darauf ein, wie Bewegung und Risiken für Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Bluthochdruck zusammenhängen. Er zeigt auf, wie sich eine bessere körperliche Verfassung für den Alltag und so ein höheres Alter mit einer gesteigerten Lebensqualität erzielen lassen.

Bewegungsförderung im mittleren Alter und Seniorenbereich ist derzeit ein Schwerpunktthema der Gesundheitsförderung des Landratsamts Ortenaukreis, das hierzu eine Reihe an Aktivitäten anbietet.